11月30日，中國(guó)·桂東“世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)”頒證授牌儀式在桂東縣舉行。在各界嘉賓的共同見(jiàn)證下，國(guó)際自然醫(yī)學(xué)會(huì)將“世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)”的牌匾和證書(shū)授予了湖南省郴州市桂東縣，桂東縣成為了全球第十個(gè)、湖南省首個(gè)經(jīng)國(guó)際自然醫(yī)學(xué)會(huì)世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)科學(xué)認(rèn)證委員會(huì)認(rèn)證的“世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)”。不少人可能會(huì)很好奇，桂東這個(gè)地處湖南省東南邊陲、名不見(jiàn)經(jīng)傳的小縣何以獲得含金量如此之高的金字招牌？

　　桂東縣總面積1451平方公里，2024年末，常住人口16萬(wàn)左右，在湖南省排位靠后，但在大革命時(shí)期卻為中國(guó)革命作出過(guò)重大貢獻(xiàn)。桂東是井岡山革命根據(jù)地的重要組成部分，屬一類(lèi)革命老區(qū)，毛澤東、朱德、彭德懷、陳毅、任弼時(shí)等老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家曾在這里開(kāi)展革命活動(dòng)。1928年4月3日，毛澤東同志在桂東沙田鎮(zhèn)頒布了《三大紀(jì)律?六項(xiàng)注意》（后演變?yōu)椤度蠹o(jì)律?八項(xiàng)注意》），奠定了紅軍紀(jì)律基礎(chǔ)，后經(jīng)多次修訂完善，成為解放軍“第一軍規(guī)”，至今仍是軍隊(duì)作風(fēng)建設(shè)的核心準(zhǔn)則。桂東也是中國(guó)工農(nóng)紅軍長(zhǎng)征首發(fā)地。這些是桂東人民引以為豪的榮耀，但不是桂東能成為“世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)”的必然。

　　國(guó)際自然醫(yī)學(xué)會(huì)基于多年的理論和實(shí)地調(diào)查實(shí)踐，將世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)劃分為“順應(yīng)自然型”與“都市型”兩大范式。“順應(yīng)自然型”長(zhǎng)壽鄉(xiāng)主要依靠當(dāng)?shù)靥赜械牡乩憝h(huán)境特點(diǎn)和原生態(tài)的自然資源稟賦（如土壤、空氣和水源），形成獨(dú)一無(wú)二的能量聚集態(tài)勢(shì)，人們只要順應(yīng)自然環(huán)境簡(jiǎn)單生活，就能實(shí)現(xiàn)人與自然和諧共生，從而健康長(zhǎng)壽?！岸际行汀钡拈L(zhǎng)壽鄉(xiāng)，通常不具備非常突出的自然資源稟賦，也沒(méi)有異乎尋常的氣能場(chǎng)域環(huán)境，而是通過(guò)當(dāng)?shù)鼐用袷朗来膫惱硇⒌纻鞒泻桶l(fā)展，以及各種社會(huì)治理和保障制度的完善，最終形成祥和環(huán)境的健康生活方式，保障了當(dāng)?shù)厝藗兊慕】甸L(zhǎng)壽。20世紀(jì)70年代的蘇聯(lián)外高加索地區(qū)（格魯吉亞、亞美尼亞、阿塞拜疆等）以及20世紀(jì)70年代后半至80年代前半的帕米爾高原，包括20世紀(jì)80年代我國(guó)新疆維吾爾自治區(qū)（天山南麓、西域南道）、90年代的廣西巴馬瑤族自治縣等地區(qū)，都是國(guó)際自然醫(yī)學(xué)會(huì)世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)調(diào)查團(tuán)考察認(rèn)定的“順應(yīng)自然型長(zhǎng)壽鄉(xiāng)”。隨著20世紀(jì)中期以來(lái)工業(yè)文明的滲透和擴(kuò)散，生態(tài)環(huán)境的變化使得世界地表上的順應(yīng)自然型長(zhǎng)壽鄉(xiāng)急劇減少。近年來(lái)，國(guó)際自然醫(yī)學(xué)會(huì)基于對(duì)諸如美國(guó)夏威夷、日本長(zhǎng)野、加拿大溫哥華島，我國(guó)香港、江蘇南通、廣東梅州等地的調(diào)查，定義這些地區(qū)屬于“都市型”長(zhǎng)壽地區(qū)。而桂東的獨(dú)特之處在于，它既擁有 “順應(yīng)自然型”長(zhǎng)壽鄉(xiāng)的生態(tài)饋贈(zèng)，又兼具“都市型”長(zhǎng)壽地區(qū)的人文優(yōu)勢(shì)，更創(chuàng)新演化出“都市休閑型”的全新長(zhǎng)壽范式，為全球長(zhǎng)壽研究提供了獨(dú)一無(wú)二的東方參照。

　　截至2025年7月，桂東縣戶籍總?cè)丝?8.2萬(wàn)人，其中百歲老人達(dá)31位，每10萬(wàn)人百歲長(zhǎng)壽率達(dá)17.54/10萬(wàn)，遠(yuǎn)超“世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)”15/10萬(wàn)人的認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，90-99歲老人532位，80-89歲老人4358位，形成了穩(wěn)定的“金字塔式”長(zhǎng)壽人口梯隊(duì)。

　　2025年8月26日至28日，國(guó)際自然醫(yī)學(xué)會(huì)世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)調(diào)查團(tuán)受桂東縣委、縣政府邀請(qǐng)深入桂東腹地，嚴(yán)格遵循國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，從自然環(huán)境、個(gè)人健康與社會(huì)支持三個(gè)維度，展開(kāi)了為期三天的嚴(yán)謹(jǐn)考察，入戶探訪了何茂基等五位百歲老人，并進(jìn)行了認(rèn)真檢驗(yàn)和綜合分析，發(fā)現(xiàn)桂東不僅長(zhǎng)壽老人多，而且80歲以上老人生活自理率達(dá)83%，90歲以上達(dá)67%，凸顯出“高齡不高病、長(zhǎng)壽且健康”的鮮明特征。同時(shí)，桂東的長(zhǎng)壽人口分布呈現(xiàn)“沿山分布、逐水聚集”與“全域均衡”并存的特點(diǎn)，全縣幾乎每個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)都有百歲老人分布，經(jīng)過(guò)綜合評(píng)審、數(shù)據(jù)比對(duì)，形成了科學(xué)的調(diào)研報(bào)告，系統(tǒng)闡釋了桂東縣符合“世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)”認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)的科學(xué)依據(jù)，并在此次桂東“世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)”頒證授牌儀式上發(fā)布，正式確認(rèn)湖南省郴州市桂東縣為“世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)”。

　　那么，桂東有哪些長(zhǎng)壽密碼呢？

　　自然生態(tài)稟賦。桂東縣地形北高南低，平均海拔800米，是適合長(zhǎng)壽者居住的地方，它既規(guī)避了低海拔的悶熱潮濕，又?jǐn)[脫了高海拔的缺氧困擾，再加上亞熱帶季風(fēng)濕潤(rùn)氣候的滋養(yǎng)，孕育了獨(dú)一無(wú)二的生態(tài)氣場(chǎng)。桂東縣森林覆蓋率高達(dá)82%，是全國(guó)平均水平的3倍多，空氣優(yōu)良率常年保持在 98%以上，穩(wěn)居湖南省首位。經(jīng)檢測(cè)，全縣空氣負(fù)氧離子平均含量達(dá)4.6萬(wàn)個(gè)/cm3，最高瞬時(shí)值突破15萬(wàn)個(gè)/cm3，龍溪瀑布區(qū)域更是高達(dá)20萬(wàn)個(gè)/cm3，是世界衛(wèi)生組織“清新空氣” 標(biāo)準(zhǔn)的30-100倍。

　　桂東7條主要河流均發(fā)源于羅霄山脈腹地，水質(zhì)均達(dá)Ⅱ類(lèi)以上，部分源頭水達(dá)Ⅰ類(lèi)水標(biāo)準(zhǔn)。水中偏硅酸含量平均值達(dá)28.6mg/L，是普通地表水的3-5倍，對(duì)心血管系統(tǒng)形成天然保護(hù)。更為獨(dú)特的是，桂東地處高強(qiáng)度地磁區(qū)域，地磁作用使飲用水形成小分子團(tuán)水結(jié)構(gòu)，核磁共振半幅寬僅58Hz，遠(yuǎn)低于普通自來(lái)水的120Hz，更易穿透細(xì)胞膜被人體吸收，促進(jìn)新陳代謝與細(xì)胞供氧。當(dāng)?shù)厣钣盟趸€原電位為 150-270mV（毫伏），具備礦泉水品質(zhì)，92%的百歲老人保持直接飲用山泉水的習(xí)慣。

　　桂東土壤硒含量平均值達(dá)0.45mg/kg，是全國(guó)平均水平的1.5倍，鋅含量達(dá)108mg/kg，高于全國(guó)土壤背景值，紅米硒含量0.18mg/kg，苦齋菜達(dá)0.12mg/kg，均達(dá)到“富硒食品”標(biāo)準(zhǔn)。此外，桂東百歲老人居住的紅磚瓦或土坯房屋，能釋放0.30—0.45毫西弗的自然放射能，是北京地區(qū)的15倍。

　　健康生活方式。桂東居民形成了“天然食材、粗細(xì)搭配、八分飽食”的健康膳食體系，多數(shù)百歲老人喜清淡（以素食為主），90%以上的蔬菜、糧食來(lái)自本地種植，采用傳統(tǒng)耕作方式，不施化學(xué)農(nóng)藥與化肥，主食以紅米、玉米、紅薯等雜糧為主，占每日膳食總量的45%，蔬菜攝入量達(dá)350g/天，遠(yuǎn)超全國(guó)老年人平均水平，肉類(lèi)以本地土豬、山雞等瘦肉為主，脂肪攝入量控制在每日總能量的25%以下。

　　在勞作與心態(tài)方面，桂東人傳承了“終身勞作、樂(lè)觀豁達(dá)”的生活特質(zhì)，78%的80歲以上老人仍參與種植蔬菜、采摘茶葉等輕度勞動(dòng)，更可貴的是，桂東人普遍胸懷寬闊、遇事鎮(zhèn)靜，92%的高齡老人表示“很少為瑣事煩惱”，83%的老人有固定社交圈子，通過(guò)閑聊、山歌對(duì)唱等方式釋放壓力，生活簡(jiǎn)單、知足常樂(lè)，性格溫和寬容，家庭團(tuán)結(jié)和睦。

　　社會(huì)有力支撐。桂東長(zhǎng)期堅(jiān)持“生態(tài)立縣”戰(zhàn)略，出臺(tái)“禁伐、禁荒、禁火、禁獵、禁牧”等“五禁”硬措施，關(guān)停高耗能高污染企業(yè)，清理整改167座“小水電”，推進(jìn)礦山生態(tài)修復(fù)，將119萬(wàn)畝天然林納入封禁保護(hù)，占全縣林地總面積的64.5%，森林覆蓋率從1985年的43.9%提升至82%，更通過(guò)縣、鄉(xiāng)、村三級(jí)“林長(zhǎng)”責(zé)任制，讓百萬(wàn)畝林地實(shí)現(xiàn)“山有人管、林有人護(hù)”，連續(xù)7年大氣環(huán)境質(zhì)量居湖南省第一，河流水質(zhì)持續(xù)保持Ⅱ類(lèi)以上。在此基礎(chǔ)上，桂東依托“天然氧吧”“全省海拔最高縣城”“富硒農(nóng)產(chǎn)品”等品牌，從2015年起積極探索發(fā)展避暑度假、康養(yǎng)旅居和民宿產(chǎn)業(yè)，2023年避暑旅游旺季，全縣共接待游客81.86萬(wàn)人次（其中過(guò)夜游客57.32萬(wàn)人次），同比增長(zhǎng)16.67%，日均接待游客超2萬(wàn)人次。2024年，接待游客總量為?291.6萬(wàn)人次?，旅游總收入達(dá)?32.98億元?，其中青竹村民宿接待游客超12萬(wàn)人次，村民人均年收入突破3萬(wàn)元；2025年前三季度，桂東縣接待游客235.97萬(wàn)人次，旅游收入27.29億元，游客平均停留時(shí)間達(dá)16.68天，旺季日均接待游客近5萬(wàn)人次，長(zhǎng)壽康養(yǎng)主題游客占比超三成。青竹村民宿聚集區(qū)帶動(dòng)全村80%農(nóng)戶參與民宿經(jīng)營(yíng)，139家民宿年創(chuàng)收超2000萬(wàn)元，群眾人均年增收從2020年1.8萬(wàn)元躍至2025年的2.8萬(wàn)元，增長(zhǎng)55%，43戶脫貧戶通過(guò)開(kāi)辦民宿服務(wù)、山貨銷(xiāo)售等，年收入超10萬(wàn)元，譜寫(xiě)出鄉(xiāng)村康養(yǎng)旅游助推村民增收致富新畫(huà)卷。截至目前，桂東全縣民宿近1000家，床位2.8萬(wàn)余張（含賓館、酒店），打造了以十三宿、金杉漫谷、霽嵐·青竹云棲、知青小寨等為代表的高端民宿，床位數(shù)600余張。升級(jí)“桂東旅居”數(shù)字化平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)“一部手機(jī)游桂東”“一鍵對(duì)接大市場(chǎng)”；一場(chǎng)場(chǎng)“茶王大賽”“村廚大賽”成為夏日亮點(diǎn)，湖南省鄉(xiāng)村文化旅游節(jié)精彩紛呈，游客點(diǎn)贊聲絡(luò)繹不絕?！伴L(zhǎng)壽勝地 氧生桂東”“要想身體好，多往桂東跑”的品牌形象正在神州大地唱響。

　　同時(shí)，26萬(wàn)畝道地中藥材茁壯成長(zhǎng)，“桂東黃精”“羅漢果”獲國(guó)家地理標(biāo)志認(rèn)證，納入“湘九味”“湘贛紅”公用品牌，帶動(dòng)5.84萬(wàn)名群眾增收；5.2萬(wàn)畝高山蔬菜“訂單式”供應(yīng)粵港澳大灣區(qū)，年產(chǎn)值突破3.63億元；15萬(wàn)畝茶園形成“三十里茶葉走廊”，年綜合產(chǎn)值達(dá)7.31億元；富硒冷水米躋身“中國(guó)生態(tài)原產(chǎn)地標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品”，7個(gè)品類(lèi)獲綠色認(rèn)證。桂東縣用10余年實(shí)踐生動(dòng)證明，綠水青山既是自然財(cái)富，也是經(jīng)濟(jì)財(cái)富，更是承載幸福與長(zhǎng)壽的民生財(cái)富。

　　桂東的長(zhǎng)壽奇跡，也離不開(kāi)“醫(yī)療保障－養(yǎng)老服務(wù)－文化關(guān)懷”全鏈條社會(huì)支持體系的堅(jiān)實(shí)護(hù)航。在醫(yī)療衛(wèi)生方面，桂東建成“縣人民醫(yī)院-鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院－村衛(wèi)生室”三級(jí)醫(yī)療服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，實(shí)現(xiàn)二級(jí)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)異地結(jié)算、鄉(xiāng)村直辦或幫代辦全覆蓋。針對(duì)老年人群體，建立“高齡老人健康檔案”，組建家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)定期上門(mén)體檢，65歲以上老人健康管理率達(dá) 91.3%，慢性病規(guī)范管理率達(dá)82%。

　　在養(yǎng)老保障方面，桂東率先提高城鄉(xiāng)居民縣級(jí)配套基礎(chǔ)養(yǎng)老金標(biāo)準(zhǔn)，連續(xù)四年提高企業(yè)和機(jī)關(guān)事業(yè)退休養(yǎng)老金標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)展困難老年家庭適老化改造，為重度殘疾人購(gòu)買(mǎi)意外傷害險(xiǎn)，構(gòu)建起多層次養(yǎng)老保障網(wǎng)絡(luò)。穩(wěn)定的生活保障消除了老年人的后顧之憂，使其能安心涵養(yǎng)氣神，頤養(yǎng)天年。在文化關(guān)懷方面，全縣開(kāi)設(shè)23個(gè)“老年學(xué)堂”，年均開(kāi)展山歌、剪紙、書(shū)法等文化活動(dòng)120余場(chǎng)，“文星會(huì)壽星”等活動(dòng)常態(tài)化開(kāi)展，例如，101歲的何茂基老人通過(guò)書(shū)法交流保持社交活躍。豐富的文化生活提升了老年人心理健康水平，促進(jìn)了社交功能的正向循環(huán)，讓高齡生活始終充滿活力。

　　桂東的長(zhǎng)壽奇跡，是自然的饋贈(zèng)，是文化的傳承，是制度的保障，也是氣能充盈的生命贊歌。當(dāng)羅霄山脈的清風(fēng)拂過(guò)臉頰，當(dāng)富硒的山泉滋潤(rùn)心田，當(dāng)淳樸的笑容溫暖歲月，我們看到的不僅僅是一個(gè)個(gè)長(zhǎng)壽的生命個(gè)體，更是一種人與自然和諧共生中國(guó)式現(xiàn)代化的美麗圖景。

　　頒證授牌儀式現(xiàn)場(chǎng)莊重與價(jià)值感拉滿，“世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)”的金字招牌，不僅是對(duì)桂東縣生態(tài)環(huán)境、居民健康生活和生態(tài)文明建設(shè)成果的高度認(rèn)可，更是其走向國(guó)際舞臺(tái)的閃亮名片?！肮饢|縣中醫(yī)養(yǎng)生長(zhǎng)壽文化協(xié)會(huì)”的成立，為長(zhǎng)壽文化的系統(tǒng)性研究搭建起專(zhuān)業(yè)平臺(tái)。首屆中醫(yī)養(yǎng)生文化國(guó)際學(xué)術(shù)研討會(huì)的舉辦，將頒證授牌活動(dòng)推向了又一個(gè)高潮。研討會(huì)匯聚了國(guó)內(nèi)外中醫(yī)藥與康養(yǎng)領(lǐng)域的頂尖專(zhuān)家學(xué)者，他們圍繞桂東的長(zhǎng)壽現(xiàn)象與中醫(yī)藥養(yǎng)生文化的未來(lái)發(fā)展，展開(kāi)了深度對(duì)話與智慧碰撞，為桂東乃至全球的健康長(zhǎng)壽事業(yè)貢獻(xiàn)了前瞻性的思想盛宴。

　　榮譽(yù)的落地，更需要堅(jiān)實(shí)的產(chǎn)業(yè)支撐。在頒證授牌儀式的重要環(huán)節(jié)，桂東縣人民政府與湖南中醫(yī)藥大學(xué)、九州通醫(yī)藥集團(tuán)股份有限公司、尚道漢方（廣州）生物科技有限公司等單位和企業(yè)簽訂了一系列具有戰(zhàn)略意義的校地、校企戰(zhàn)略合作協(xié)議，為桂東長(zhǎng)壽品牌的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。這一系列從“產(chǎn)學(xué)研”到“市場(chǎng)端”的全鏈條合作，清晰展現(xiàn)了桂東正以“世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)”為新起點(diǎn)，積極構(gòu)建一個(gè)融合“醫(yī)、養(yǎng)、學(xué)、研、游”的現(xiàn)代化康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)體系，勾勒出“世界長(zhǎng)壽鄉(xiāng)”未來(lái)的宏偉藍(lán)圖。

　　授牌不是終點(diǎn)，而是桂東長(zhǎng)壽事業(yè)發(fā)展的新起點(diǎn)?！笆澜玳L(zhǎng)壽鄉(xiāng)”的這一榮譽(yù)，屬于桂東的山山水水、一草一木，屬于每一位守護(hù)生態(tài)的桂東人，屬于每一位傳承健康生活方式的長(zhǎng)者，更屬于習(xí)近平生態(tài)文明思想指引和堅(jiān)持“生態(tài)優(yōu)先、以人為本”的新時(shí)代。愿桂東的長(zhǎng)壽智慧跨越山海，為全球健康老齡化點(diǎn)亮明燈；愿每一個(gè)人都能在自然的饋贈(zèng)與科學(xué)的指引中，收獲健康長(zhǎng)壽的幸福人生！愿桂東持續(xù)踐行“綠水青山就是金山銀山”的發(fā)展理念，走出一條生態(tài)美、產(chǎn)業(yè)興、百姓富、福壽長(zhǎng)的可持續(xù)發(fā)展之路，讓長(zhǎng)壽文化轉(zhuǎn)化為推動(dòng)區(qū)域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的重要“新質(zhì)生產(chǎn)力”。

　?。ㄗ髡呦等珖?guó)政協(xié)委員、湖南省政協(xié)副主席、民進(jìn)湖南省委會(huì)主委）